La caduta dei capelli a settembre è legata principalmente al ciclo vitale del capello. Durante l’estate, molti capelli entrano nella cosiddetta fase telogen, cioè quella di riposo, e con l’arrivo dell’autunno si staccano per lasciare spazio a quelli nuovi. È un po’ come una “muta stagionale”, molto simile a quella che vivono gli animali.
A questo si aggiungono i danni accumulati in estate: sole, cloro, salsedine e lavaggi frequenti indeboliscono le lunghezze e il cuoio capelluto, rendendo i capelli più fragili (ve ne abbiamo parlato nell’articolo precedente, se ve lo siete perso cliccate qui). Infine, anche lo stress da rientro al lavoro o a scuola e il calo delle ore di luce (con variazioni nei livelli di melatonina) contribuiscono a intensificare il fenomeno.
Doc, è sempre normale?
Nella maggior parte dei casi sì. Si parla di caduta fisiologica se si perdono fino a 100–200 capelli al giorno in questo periodo. Se però la perdita dura più di qualche settimana, diventa eccessiva o si notano aree diradate, allora può essere utile rivolgersi a un tricologo o dermatologo per escludere altre condizioni (alopecia androgenetica, effluvium cronico, problemi ormonali).
Come contrastare la caduta dei capelli a settembre
La buona notizia è che ci sono tanti accorgimenti utili per limitare la caduta stagionale e rinforzare i capelli:
- Cura delicata: scegli shampoo dolci e nutrienti, abbina maschere idratanti e trattamenti rinforzanti con ingredienti IL NOSTRO INTEGRATORE BIOSTHETIQUE
- Alimentazione equilibrata: i capelli hanno bisogno di proteine, ferro, zinco, vitamine del gruppo B, vitamina D e omega-3. Una dieta ricca di frutta, verdura, pesce e legumi aiuta a sostenerne la crescita.
- Trattamenti professionali: nei saloni specializzati puoi trovare rituali personalizzati per rigenerare e stimolare il cuoio capelluto, favorendo la crescita di capelli più forti.
La caduta dei capelli a settembre è un fenomeno naturale che colpisce moltissime persone. Nella maggior parte dei casi è temporanea e si risolve spontaneamente. Con piccoli gesti quotidiani e l’aiuto di trattamenti mirati, è possibile affrontarla senza stress e anzi approfittare del cambio di stagione per dare nuova vitalità alla propria chioma.
Se avete bisogno di capire se la vostra caduta dei capelli è stagionale o si tratta di altro, vi aspetto in salone da noi, L’Isola di Beatrice Parrucchieri con soluzioni personalizzate per prenderci cura dei tuoi capelli, prevenire la caduta e ritrovare forza e bellezza in vista dell’autunno.
